考研是每年教育领域的热点话题。全国每年毕业的大学生有八百多万人，而考研人数已经达到了三成左右，如此高的比例也充分说明广大的毕业生都将考研作为了人生的重要选择。更有专家指出，很多大学生为了逃避就业压力，已经孤注一掷，把考研当成了避风港，一年考不上接着再考。姑且不论这些话题，单说2020年考研，现在很多人已经完成了报名工作，可是却是找不到考研的状态，不知道如何准备考研。针对这个问题，今天特意传授下2019年考上北大的一位学姐的经验。
目标简单化
考研的内容其实非常明确，不过很多初次考研的大学生缺乏科学的规划，总是东一榔头西一棒槌，眉毛胡子一把抓。具体表现就是今天学英语，明天又学政治，后天又学习专业课，没有任何的章法，复习的质量和效率难以保证，结果就是刚看了一阵子的书就忧心忡忡地说，考研太复杂了，不会的知识点太多，自己已经身心俱疲，对考研充满了恐惧感。说实话，要是以如此状态对待考研，三天打鱼两天晒网，结果肯定好不到哪里去。
北大学姐的应对之策
非常简单，将复杂的目标简单化，将每天的复习任务固化分解，这样才能够保持小步快跑的频率，积小胜为大胜。具体来说，比如每天英语做两道阅读理解题，看政治某个专题板块一个小时，复习专业课某单元一个小时，这样既有针对性，又有效率，每天都有收获感，随着时间的推移，会感觉自身的实力在不断增强，考研的信心也在强化。
生活简单化
考研最大的障碍就是心浮气躁，注意力不集中，难以将全部精力集中到考研上。比如看到比人考上了不错的公务员或者事业单位，就怀疑自己考研是不是选错的方向，看到别人找到了不错的工作，就感觉是不是不考研，直接找工作更好啊。一旦内心沉浮不定，总是容易被外界所干扰，那么很难沉下心去复习备考。而你去看那些考研成功的人，他们无不是比其他人更加的沉着和淡定，不为外界的纷纷扰扰所影响，每天保持着自己的学习节奏。
针对这一点，北大学姐的建议是将生活简单化，去繁留简，比如把每天毫无章法的生活重新排列，按照重要次序，分清轻重缓急，让自己的生活简单为早起、复习、吃饭、复习、睡觉的模式。很多人没有考上研究生的人都会说，我太忙着其他事情了，虽然知道考研重要，可是总是感觉那些事情不去做不行，事实上真把那些事情放下，也不见得会有多大的影响。一旦你真正让自己犹如一部精密的机器一样运转起来，只盯着考研的目标前进，那么你将会非常强大。
情绪简单化
这人的心情就犹如天气，一个月的时间总会存在阴晴不定的时候。有句话说得好，我们没有办法改变天气，但是可以改变我们的内心世界。考研的过程，就犹如滚石上山和逆水行舟，你越强大，困难就越渺小，反之你就会被困难和挫折压垮。在这个过程中，你经常遇到的一个问题是保持自己情绪的平稳。有的人的急脾气，恨不得三两天就把考研的所有知识点复习得滚瓜烂熟，可真是违背客观规律的。有的人性子慢，都过去很长一段时间了，书才看了没几页，让人看着都替他着急。
如何才能在考研期间保持良好的情绪呢，北大学姐建议保持情绪的单一化。复习效果不错，不会过分沾沾自喜；复习效果不佳，不会自暴自弃。只要在考研的过程中保持一股子恒心，无论外面的世界如何变化，自己依然岿然不动，那么你就已经成功了一大半。好的情绪还有利于找到好的复习节奏，让自己在愉悦的心境下体悟知识增长的欢喜，感受到自身的不足和差距。因此，寻找那种属于自己的考研最佳状态吧，让自己保持一种稳定平和的心理状态，等考研结束后，你会发现，自己的心态已经与之前完全不同了。
考研是一场持久战，千万不能有且战且退的心态。希望大家能够灵活使用好北大师姐推荐的好方法，针对个人实际情况，查漏补缺、巩固提升，以只争朝夕的状态保持学习劲头。要相信，只要方法对路，迟早能够到达目的地。眼下，2020年考研大战已经拉开序幕，无论是初次考研，还是二战考研，都有做最充分的准备，利用好每天的时间，处理好考研与其他事情之间的关系，让自己始终处于考研备考的状态之中。当你能够沉浸到考研的节奏里，你面对的考研困难就会减少一大半。最后，拿北大学姐的一段话作为结语。考研的路上充满着风风雨雨，你也许会感觉到疲惫，感觉到无奈，感觉到想要放弃，可是越是困难越要坚持，只有坚持到底的人才是最有希望的人，只有拼搏到底的人才是最能成功的人。我们都是平凡人，可是我们也都可以做出属于自己的不平凡，我能够考上北大，就已经证明了属于自己的不平凡，也希望广大的考研者们，能够创造属于自己的精彩和奇迹。返回搜狐，查看更多